荔枝这种水果可别贪多 可能致昏迷 适量品尝更健康

又到了吃荔枝的季节。苏东坡曾在诗中大力推荐这种季节限定美味，荔枝不仅风味出众，营养价值也相当高。其果肉中水分占了八成左右，其余主要是糖、多酚、蛋白质和矿物质