猝死并非“毫无征兆” 警惕身体的三次求救信号

猝死并非“毫无征兆” 警惕身体的三次求救信号！遇到疑似心梗的情况时，有三件事情是绝对不能做的。不要自己开车去医院，因为途中如果发生室颤等危急情况，无法及时得到救治。也不要在家等待观察，因为心梗救治有黄金时间，越早开通血管，预后效果越好。此外，不要随意服用药物，如果不是心绞痛，自行用药可能会延误病情。

正确的做法是立即拨打120，并告诉接线员“怀疑心梗”。救护车上配备了心电图等急救设备，可以提前做好救治准备。同时保持平卧或半卧位，尽量减少活动，任何活动都会增加心脏耗氧量。如果有阿司匹林且确定没有过敏史和出血性疾病，可以在120急救人员指导下嚼服。

猝死往往不是毫无预兆的，身体其实早已悄悄发出预警信号，但很多时候这些信号被误认为是小毛病而忽略了。在心梗发生前，身体往往会发出三次“求救信号”。例如，在走路、上楼等体力活动后，感觉嗓子发紧、像被东西卡住，或是左侧牙齿隐隐作痛，休息几分钟后缓解——这在医学上称为放射痛，由于心脏的神经与咽喉、下颌的神经在脊髓交汇，心肌缺血时疼痛会辐射到这些部位。建议凡是活动、劳累后出现休息后缓解的“牙疼”或“嗓子疼”，应及时来医院排查心脏问题。

另外，夜间突然感觉胸闷、喘不上气，必须坐起来才能缓解，这在医学上叫夜间阵发性呼吸困难。平卧时回心血量增加，如果心脏功能下降，无法有效泵血，血液就容易淤积在肺部，从而把人“憋醒”。如果出现过这种情况，哪怕只有一次，也建议尽快做个心脏彩超检查。

最后，如果没有进行重体力劳动却感觉异常疲劳，像刚跑完3000米，同时伴有出冷汗、恶心，甚至一种说不清的“濒死感”，这可能是血管出现了严重狭窄，心肌正在缺血——这是身体发出的最紧急信号。出现这种情况，应立即就医。