上海发布高温橙色预警 热力升级

今天上海市气象台将中心城区的高温黄色预警信号更新为高温橙色预警信号，预计当天中心城区大部分地区的最高气温将超过37℃。截至中午12点，上海各区域的预警图显示了当前的气温状况。

据最新消息，受副热带高压影响，本市今日最高气温预计将达到36-37℃。许多网友表示，早上9点就发布了高温黄色预警，预示着这一天的天气不容小觑。甚至官方账号也开始调侃这种炎热天气，有上海网友开始怀念之前的梅雨季节，感叹今年夏天确实很热，并为此道歉。

这股热浪标志着上海即将进入三伏天。从明天（7月15日）起，上海正式入伏，今年的三伏天长达40天，比去年多出10天。具体时间安排如下：初伏从7月15日至7月24日，共10天；中伏从7月25日至8月13日，共20天；末伏从8月14日至8月23日，共10天。三伏期间正值盛夏酷暑，是一年中气温最高、湿气最重的时候，“桑拿天”将成为常态。

面对高温天气，务必做好防暑降温措施。户外工作者除了补充水分外，还需要及时补充电解质，盐汽水是一个不错的选择。一旦感到身体不适，应立即转移到阴凉处休息，如果情况没有缓解，必须尽快就医。