大连气温超30℃ 这些人需格外注意 高温健康风险增加

大连气温超30℃ 这些人需格外注意 高温健康风险增加。今天一觉醒来，发现大连气温超过了30摄氏度。高温天气在全国范围内变得普遍，空调成为了不可或缺的续命神器。除了在大海中，没有冷气的地方半步都不想踏。

目前正值一年中最热的中伏时期，气温最高、湿度最大、闷热感最强。受副热带高压影响，预计未来一周（7月28日至8月3日）大连市气温将持续偏高，大部分地区最高气温30～35℃，最低气温为25～28℃，其中8月2日至3日局部地区最高气温可达35～38℃。全市大部分时段相对湿度60%～90%，以偏南风为主。由于气温高、昼夜温差小、湿度大等气象因素，体感非常闷热，需防范持续闷热天气对公众健康的不利影响。

副热带高压内部盛行下沉气流，云层稀薄，阳光辐射强烈，风力微弱，热量在近地层聚集不易扩散，容易出现“桑拿天”。虽然大连夏季历史上鲜有35℃以上的高温天气，但空气相对湿度较高，市区平均可达80%以上，因此体感温度显著高于实际气温。

老年人身体机能衰退，体温调节和补水感知能力下降，易出现无意识缺水，湿热环境易引发轻症中暑，严重时可能诱发热射病。闷热会扰乱睡眠、抑制肠胃功能，造成烦躁、乏力、食欲减退，整体免疫力下降，对老年人的危害远高于青壮年人群。

心脑血管疾病患者在闷热环境中出汗多，血液黏稠度上升，血栓风险增加，易诱发脑梗、心梗、下肢静脉栓塞。闷热导致外周血管扩张伴心率代偿性增快，加重心脏负荷，易引发急性心衰。室内外温差刺激血管反复扩张收缩，血压波动剧烈，动脉硬化、高血压人群易诱发脑出血、心绞痛。高湿抑制汗液蒸发，散热受阻，心率增快，胸闷气短症状更为突出。大量失水若未及时补充，可伴钾镁相对不足，心肌电稳定性差者易发心律失常，严重可致室颤。