医生称熬夜不是猝死第一杀手 心源性问题才是主因

近日，心源性猝死再次成为关注焦点。话题#熬夜不是猝死的第一杀手#冲上热搜，引起网友热议。心源性猝死是因心脏性原因导致的，在急性症状出现后短时间内发生的突然死亡，是最常见的一种猝死类型。

河北医科大学第二医院心血管内二科主治医师王莉表示，真正导致心源性猝死的主要原因是隐匿性心脏病、冠心病、恶性心律失常等基础心脏问题。熬夜只是导火索和诱发因素，会让心脏的负荷暴增、诱发意外。把所有的责任都归咎于熬夜，反而会让人忽视真正的危险，比如长期高血压、高血脂、吸烟、酗酒、过度劳累、情绪剧烈波动，这些都是致命的高危因素。医生提醒，预防猝死不仅需要早睡，还需要定期体检、排查心脏问题、远离高危诱因，并学会急救。

心源性猝死的发生是多种因素共同作用的结果，但以下危险因素我们完全可以主动规避，尤其是年轻人更应警惕这些“伤心行为”：

长期熬夜和过度劳累会使心脏得不到休息，导致心率加快、血压升高，增加心脏负担；长期过度劳累（加班、熬夜赶工、高强度运动）会让心脏处于“超负荷运转”状态，诱发心律失常，进而引发猝死——这也是年轻人猝死的主要诱因之一。